Vrnitev v telo

Kje je naša moč

Iskanje olajšanja, ki nam omogoča pregled nad življenjem iz hipa v hip, se začne z vračanjem v telo. Ko se vrnemo v svoje telo, v občutke, se učimo prepoznavati, kje je naša moč (ali nemoč) in kaj naše telo v tem položaju išče, želi, kam nas vleče.

Ven iz neugodja

Telo, ki ga ne preganjamo kot sužnja, vedno pokaže, ali si želi ven, na zrak, ali želi leči, ali bi rado hodilo … med mnogimi občutki, ki se morda neurejeno prerivajo v nas, počasi prepoznamo tistega pravega, globljega, tistega, ki vre iz miru in nas vodi ven iz neugodja.

Troedinost

Ko sredi težave najprej iščemo hip ugodja in olajšanja (kaj lahko storim, da mi bo malo bolje, kaj mi narekuje telo …), se ustvari povezava. Troedinost telesa, srca in uma deluje kot kombinacija v blagajni, ki se odpre samo v primeru, da zavrtimo prave številke v pravem zaporedju.

Dragoceni biser

Dragoceni biser svojega jedra nam je dostopen le, če povežemo vse te sile v sebi … in zakladnica se odpre. Občutki dajejo bistvene, vitalne informacije, čustva jih zajamejo in razdelajo, um daje smer, razširi razumevanje izkušnje in najde prave besede.

Hkratnost

Vse to se dogaja le navidezno v zaporedju, v resnici gre za bliskovitost, ki deluje kot hkratnost.

Celostna izkušnja

Teh ravni ne doživljamo posamezno in ločeno, navadno se dogajanje preliva na vseh ravneh in deluje kot celostna in prepričljiva izkušnja. Kar čutimo, tudi čustvujemo, to pa obenem tudi razumemo in nas prepriča. Vse to znamo umestiti v svoje razmišljanje o nadaljnih korakih, znamo izmenjati z drugimi in jim posredovati svoje predloge.