Od teme proti svetlobi

Enotedenska delavnica v naravi

Kdaj

od 13. do 21. julija 2012

Kje

Na Dugem otoku, pri Zadru, v Dalmaciji.
Delavnica bo potekala na plaži in na oljčnem polju.



V naročju mehkega peska,
ki so ga sončni žarki prijetno ogreli,
v prijetni senci oljčnih dreves,
z mehkimi in sproščujočimi gibi ČUTEČEGA PLESA,
bomo odkrivali možnosti USTVARJANJA BREZ NAPORA,
skozi izkušnjo zavestnega gibanja in odnosa.

Glavne tematike

- Resnična sprememba se sproži v stiku z drugim
- Resnični stik se ustvari s podelitvijo sebe v resnici
- Izražanje s celim telesom, v gibanju, ki osvobaja
- Simbolični jezik
- Tišina in kontemplacija

Tvoje telo pozna pot

Zaklad, ki ga iščeš, počiva v tvoji tihi, zastrti globini.
Do njega se lahko spustiš le z novimi gibi, če zaplavaš kot novorojeno bitje.
Tvoja čista narava čaka nate, zna te povezati z vetrom, morjem, luno in soncem.
Tvoje telo pozna pot, če mu pustiš, da zajadra in te ponese s seboj v svobodo.

Kje je naša moč

Iskanje olajšanja, ki nam omogoča pregled nad življenjem iz hipa v hip, se začne z vračanjem v telo. Ko se vrnemo v svoje telo, v občutke, se učimo prepoznavati, kje je naša moč in kaj naše telo v tem položaju išče, želi, kam nas vleče.

Prvobitna moč

Telo išče stabilnost, izvorno moč, in nas vleče v iskanje stika z zemljo, v umeščenost v medenici in bokih, kjer počiva prvobitna materinska moč našega bitja.

Naseliti telo

Ko začuti, da smo tam navzoči in da smo tisti prostor naselili, nas potem poriva v dviganje navzgor, v skok, v hojo z lahkim in svobodnim, nihajočim korakom.

S svetom

In končno se premikamo skupaj s svetom, ki se vrti skupaj z nami…

Organski okvir

Telo ponudi našemu čustvu prostor, organski okvir, da se lahko neka izkušnja izrazi s čustveno obarvanostjo, se razširi do srca, nas zajame in pretrese, s tem pa odpre in omehča.

Drugačna možnost

V srečanju s svojim čustvom pa zagledamo sebe, kot smo se naučili biti, in lahko tudi spoznamo, da obstaja še drugačna možnost.

Umestiti izkušnjo

Po tej izkušnji lahko potem um pomaga ubesediti in umestiti izkušnjo v konkretno življenje in nam pomaga oblikovati predlog novega premika v našem življenju.

Ustvarjalnost

Ustvarjalnost je prav to, da spoznamo, koliko drugačnih možnosti še obstaja poleg tiste naše stare, ustaljene in onesrečujoče variante, ki se je od nekdaj zdela edina.

Premik

Premik se zgodi na nezavedni ravni, v območju telesnega spomina, ko preko nove izkušnje telesa pripustimo v zavest nov občutek in spoznamo, da obstaja.
Ni se nam treba prepričevati … preprosto vidimo, čutimo in nepozabno spoznamo, da je tako.

Pustiti za seboj staro

V naravi lahko zajemamo v sicer nedoseglive spomine in lažje spustimo iz rok svoje stare, večno enake reakcije.
Lepota in tišina morske pokrajine nam pomagata, da najdemo svoje dragoceno težišče in prožno stabilnost, ki vzdrži vse sunke življenja.

Preprosti, pristni in močni

Kar smo, je lepše kot tisto, kar smo se bali, da smo, in skromnejše od tega, kar smo hoteli biti.
Ko nehamo dokazovati, kaj vse smo, in skrivati, kar nismo, zadihamo, postanemo preprosti, pristni in prvič resnično močni.

Informacije in prijave

Prijave do 15. aprila 2012 z akontacijo
Število udeležencev je omejeno
Josipa Prebeg
0039 338 177 4097
josipaprebeg@yahoo.it