Movimento e Sensazione

Il movimento è vita. E' la vita stessa che si esprime nel movimento. E quando il movimento cessa, è segno che anche la vita se n'è andata. Non c'è più.

Il movimento ha tantissime caratteristiche differenti, e ognuna ci racconta qualcosa del corpo a cui appartiene.

Movimento e rigidità

Per esempio, se osserviamo una parata militare, notiamo subito la rigidità dei movimenti. Sono dei movimenti a scatti, che seguono un ordine prestabilito, predefinito.

Movimento del bambino

Molto differente è il movimento di un bambino piccolo, che si muove a seconda della sua sensazione interna. Il suo movimento serve un progetto che non è nato nella sua mente.

Non si muove perchè deve farlo, o perchè deve dimostrare qualcosa. Si muove perchè sente di volersi muovere, per raggiungere qualcosa che gli piace, qualcosa che lo attira.
Oppure si muove per allontanarsi da qualcosa che non gli piace.

Quindi il suo movimento parte da una sensazione, da un desiderio di soddisfare un suo bisogno.

Movimento e fluidità

Questo tipo di movimento è molto fluido, morbido. E' un movimento che nutre il corpo, perchè risponde a delle esigenze reali, legate alla sua sopravvivenza e al suo benessere.

Movimento e fasce

E' interessante notare cosa succede dentro il corpo, quando il movimento è rigido. Guardiamo un po' che cosa succede nelle fasce.

Le fasce sono le membrane che avvolgono ogni singolo muscolo, ogni vena, ogni organo, ogni parte interna del nostro corpo.

Umidità delle fasce

In situazione di benessere queste fasce sono umide. Questa umidità permette lo scorrimento delle fasce, che sono costantemente a contatto le une contro le altre. E questo scorrimento si manifesta all'esterno nella fluidità e nella morbidezza del movimento.

Fasce e informazioni

Un altra conseguenza dell'umidità delle fasce è il fatto che le informazioni possono passare agevolmente, da fascia a fascia, da cellula a cellula.

In questa situazione il corpo può rispondere come un organismo unitario, perchè l'informazione può raggiungere tutte le parti. E tutte le parti, all'unisono, possono servire il progetto del corpo.

I tempi del corpo

Un progetto che rispetta i tempi e i bisogni di ogni parte del corpo. Senza forzare inutilmente, senza danneggiare niente.

Altro fatto molto importante legato all'umidità, è la capacità del corpo di allontanare i prodotti di scarto, le tossine, in modo da non danneggiare le parti vitali.

Movimento e dovere

Ben differente è il movimento rigido, che viene azionato dalla muscolatura esterna, comandata dal sistema simpatico, quindi volontario. Movimento dunque non legato alla sensazione, ai bisogni del corpo, al piacere, ma piuttosto al dovere.

E' interessante notare, come in questo tipo di movimento le fasce siano secche.

Fasce e tossine

Quindi, molto meno scorrimento delle parti all'interno del corpo. E anche un minore passaggio di informazioni, che non raggiungono le parti interne del corpo. Con conseguente accumulo di tossine, che, a lungo andare, possono danneggiare le parti vitali.

Movimento superficiale

Movimento quindi di tipo superficiale, che non rispetta i tempi e i bisogni delle parti più profonde.

Ed è un fatto che tutti noi possiamo osservare, come molte volte i movimenti rigidi, a scatti, e i movimenti autoimposti, creino dolori, strappi, lacerazioni, fratture.

Movimento autoimposto

Quando un atleta, per raggiungere il suo obiettivo, impone al suo corpo dei ritmi che servono un progetto nato nella sua testa, molte volte non rispetta i tempi e i bisogni delle altre parti del corpo, oltrepassando i propri limiti.

E molte volte si danneggia irreparabilmente.

Movimento e fluidità

Il corso di Clearing & Movement è una continua ricerca di quel movimento fluido e morbido.

Un movimento che nutre il corpo.

Un movimento che serve tutte le parti del corpo, rispettando i limiti e i tempi interni di ogni sua parte.

Movimento e ascolto

Un movimento che non può mai danneggiare, perchè nasce dalla sensazione. Nasce dall'ascolto dei bisogni di ogni singola parte. Sia fisica che psichica. Che sono poi legate indissolubilmente.

Un movimento che dà piacere, che dà gioia, che risana, che rigenera.

La vita si risveglia

Perchè quando le nostre parti profonde sono considerate, quando i nostri bisogni profondi sono soddisfatti, la Vita si risveglia e può manifestarsi nella sua pienezza e nella sua esuberanza.

Il bambino dentro di noi può risvegliarsi, con la sua spontaneità, la sua giocosità, la sua vitalità.

Ed è spettacolare osservare questo risveglio, che si manifesta in maniera differente, in ogni singola persona del gruppo.

E' uno spettacolo coinvolgente
come ogni danza sia differente,
unica e bella come un fiore,
quando sboccia dal cuore.


Viljam Slavec
dicembre 2006