Clearing & Movement

Danza sensibile e Clearing

Questo seminario è nato dalle ricerche e sperimentazioni che ho condotto in Danza Sensibile e Clearing.

Mente e corpo

Ho collegato gli aspetti più significativi di queste due pratiche, per affrontare quello che succede dentro di noi, non solamente dal punto di vista mentale e consapevole, ma anche e sopratutto dal punto di vista del corpo.

Il corpo non mente

Perchè il corpo non mente mai, a differenza della mente, che può essere intrappolata in idee e preconcetti legati alle convenzioni sociali. E molte volte confonde quello che pensiamo di dover essere con quello che siamo effettivamente.

Liberarci da quello che non ci piace

Un attenzione particolare viene rivolta agli stati mentali ed emozionali che ci disturbano, nella nostra vita di ogni giorno. E utilizzando una tecnica molto efficace, una volta nota solamente a pochi eletti, è possibile fare un primo passo, molto significativo, per liberarci da quello che non ci piace, dentro di noi.

Alla radice del problema

Perchè alla radice di ogni problema ci sono delle sensazioni non comprese e non espresse. Portandole alla luce ed esprimendole con tutto il Corpo è possibile risolvere i più svariati disagi psichici e fisici. Solo allora sarà possibile vivere le immense possibilità che ci sono state donate, con semplicità, gioia e gratitudine.

L’Essere che si esprime.

I pensieri, le sensazioni, che muovono il corpo.

Permettere il movimento di queste energie.

Osservare come tutto dentro di noi,
in ogni istante, sia in continuo movimento.

Percepire l’esistenza nel suo continuo mutamento.

Seguire il flusso del proprio movimento con semplicità e pienezza.

Percepire il flusso del nostro Essere.

Percepire l’interruzione del flusso dei pensieri e sensazioni,
che ha creato staticità e pesantezza nel corpo.

Ripristinare il flusso originario,
permettere il movimento dell’energia vitale e della gioia.

Esprimere la vita che pulsa dentro di noi.